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运动员年度个人总结,体育个人工作总结范文

运动员年度个人总结,体育个人工作总结范文

1、体育个人工作总结范文

体育个人工作总结篇一

  回顾过去的一个学期,我能根据学校工作安排认真做好各项工作,但在教学过程中还存在一些问题,现就一学期来的体育教学工作总结如下:

  一、两操工作。

  我用了一个多月的时间对一年级学生进行两套广播操教学,学生以前从未接触过系统的广播操,对动作、方向没有丝毫了解,导致用时比较多。一、加强对学生的思想教育,使学生真正认识到做操的重要性和必要性,培养学生重视做操、自觉做操、坚持做操、认真做操的良好习惯。二,正确运用示范。示范是体育教学的主要教学方法,通过示范能使学生建立正确的动作表象,我的示范要做到了清楚、准确。第三,讲解少而精。结合一年级学生理解能力,我在广播操教学时的讲解,主要是结合示范,用语尽量生活化,让学生易于理解。第四,及时纠正错误动作,对学生出现的问题“手把手“地教,力求让学生树立正确的动作概念。学生们经过一个假期,对广播操有些陌生。在此后的全校广播操练习中,我重点抓了学生在动作规格上的一些经常出现的错误,保证了学生以健康的身体进行学习、生活。

  二、课余训练工作:

  我的工作态度是:作为体育教师,对体育课和业余训练工作的重要性有足够的认识,不自轻自贱,为培养德、智、体、美、劳全面发展的人才,为增强学生体质做出应有的贡献,这样才无愧于我们的事业和责任。体育训练工作既是脑力劳动,又是体力劳动,工作时间长,体力消耗大,没有顽强的吃苦精神和无私奉献精神是不行的。我要不断充实自己,要善于积累经验,总结成败得失,勇于思考敢于创新。不断提高自身的素质。

  俗话说:“良好的开端,成功的一半”。选材工作是训练的前提,有了好苗子就会事半功倍,体育教师要做有心人。无论在体育课堂还是在课外活动场所,我都处处留意,同时与其他教师沟通,共同了解学生运动状况,发现好苗子及时编入运动队。在训练中我积极的查阅一些有关书籍,借鉴以往的一些有效训练手段,合理安排每天的运动负荷,从参赛项目的体能、技术、战术、心理方面对学生给予指导,保证课余运动训练的有效性。在西翥学区运动会中学校取得了较好的成绩,在区运会上大部分学生也比有所获。

  三、今后教学的努力方向:

  1、备课方面对学生了解不够全面,对于学生原有的知识技能,他们的兴趣、需要、方法、习惯等认识不足,在有些时候未能及时的采取相应的措施。

  2、教法比较单一,在解决如何把教学资源传授给学生,包括如何组织教材、如何安排每节课的活动上方法比较简单。

体育个人工作总结篇二

  一学期来,本人热爱本职工作,认真学习新的教育理论知识,尊重学生,发扬教学民主,不断提高,从而不断提高自己的教学水平和思想觉悟,为了下一学年的教育工作做的更好,应做以下几方面:

  俗话说:“活到老,学到老”,本人一直在各方面严格要求自己,努力提高自己,以便使自己更快地适应社会发展地形式。通过阅读大量地书籍,勇于分析自己,正视自己,提高自身素质。

  为了提高教学质量,为了上好课,我课前认真备好课;认真钻研教材,了解教材的结构,重点与难点,了解学生原有的动作技能,了解他们的兴趣、需要、习惯,学习新动作前可能会有哪些困难,采取相应的预防措施;组织好课堂教学,我还积极参与听课、虚心向同行学习教学方法,博采众长,提高教学水平;热爱学生,平等的对待每一个学生,让他们都感受到老师的关心。

  我热爱自己的事业,从不因为个人的私事耽误工作的时间。并积极运用有效的工作时间做好自己分内的工作。我能够长期带领学生坚持业余训练,带领学生科学系统的进行训练。不耽误学生的学习,在训练过程中我努力做好学生和家长的工作,使家长能够让学生训练,使学生能够安心训练。在作学生和家长的工作中,班主任老师也为我作了不少工作,支持了我的训练工作。

  在工作中,我潜心研究教材、教法,并积极做好摘记,撰写好心得体会。每年征订教育教学杂志2本以上,在教学中不断发现自己的不足之处。并谦虚的向老教师学习。在本学年的工作中,我取得了一定的成绩:论文发表《抓好农村小学课余特色项目》发表在,常州教师教育上;《谈体育教学中如何渗透心理健康教育》发表在,中小学心理健康教育上;《一节校内研究课》;《奇妙的绳子》分别发表在小学教学设计上。课堂教学:参加市(南片)小学体育课堂教学获片壹等奖;参加市基本功比赛获市叁等奖。

  作为一名体育教师应积极配合学校领,导负责开展体育工作,今年的工作实绩如下:准备了第xx届体育节,共有四大项,十几个小项,在比赛中运动员的那种精神是值得大家学习的,班与班,生与生之间竞争相当激励真正达到了,促进学生身心之目的,本次体育节获得了圆满成功。回首这六年来自己所做的工作,虽取得了一些小小的成绩,但我绝不会满足于此,因为我知道能否成为科研型教育者,只有自己去发现去摸索,我将继续努力,努力发现自己的不足,改进自己的不足。

体育个人工作总结篇三

  在本学期我较好的完成了体育工作,但在教学过程中还存在一些问题。现在我将本学期的工作情况总结如下。

  一、教学工作。

运动员年度个人总结,体育个人工作总结范文

  我的体育教学主要从三点来进行总结。首先,我特别重视人体生理机能变化规律在教学过程中的运用。运用这个规律可以减少伤害事故的发生,使学生科学的锻炼身体并健康的成长。在教学过程中培养学生科学锻炼身体的方法。其次,我在教学过程中特别重视人的认知规律的培养。这样,可以使学生尽快的学好技术,形成技能,使体育教师真正实现精讲多练,为体育教学研究科学的教学方法和组织方法奠定基矗最后,我在教学中特别重视学生的思想教育,利用体育教材的特点结合具体内容,向学生进行思想教育。培养学生的自觉性、组织性、纪律性、集体荣誉感、不怕苦、不怕累、勇敢顽强的精神等。这三点的有机结合会使体育教学工作起到事半功倍的作用。在****年4月13日的****镇中心青年教师评优课中获得二等奖,在****年4月23日的区体育教师评优课中获得一等奖。

  二、广播操工作。

  在开学初我重点抓了广播操,因为学生经过一个暑假,对广播操有些陌生,如不及时抓紧复习,一旦学生养成坏习惯,在纠正就困难了。因此,我主要是通过以下几点对广播操进行教学的。第一,加强对学生的思想教育,使学生真正认识到做操的重要性和必要性,培养学生重视做操、自觉做操、坚持做操、认真做操的良好习惯。第二,体育教师要正确运用示范。示范是体育教学的主要教学方法之一,通过示范能使学生建立正确的动作表象。因此,要求教师示范要清楚、准确、规范、优美。第三,讲解要少而精。我在广播操教学时的讲解,主要是结合我的示范动作,让学生加深对动作的理解。第四,口令要清楚、洪亮、准确。第五,纠正错误动作要及时。另外,在广播操教学过程中还得到了艾滨老师、李东瑞老师和其他各位班主任的大力支持。所以,使旧县小学的广播操质量,在很短的时间内有了很大的提高。在提高的基础上,旧县小学的所有教师都能以身作则,跟学生一起认真的做操,给学生起到了示范作用。在***镇中心广播操检查中受到了中心领导的好评,这跟小学所有教师的共同努力是分不开的。

  三、训练工作。

  我能够长期带领学生坚持业余训练,并做到训练有计划、阶段有测验、测验有记录、带领学生科学系统的进行训练。在训练时间上,为不耽误学生的学习,我每天都是等太阳落山后天都大黑了才能回家。在训练过程中我努力做好学生和家长的工作,使家长能够让学生训练,使学生能够安心训练。在作学生和家长的工作中,校长和班主任老师也为我作了不少工作,支持了我的训练工作。因此,我要加倍努力,争取在****年春运会上取得好成绩。

  以上是我本学期的教育教学工作总结。

2、体育生个人总结

  这学期即将结束,体育特长生培养工作也告一段落了,下面我整理了体育生个人总结,供你参考。

  体育生个人总结范文一

  一、进行正确的舆论导向:

  二、狠抓纪律作风:

  体育特长生性格开朗、活泼、好动、好胜等这些都是他们的天性,而纪律观念淡薄,文化成绩较差,这又是通病。因此,我们要狠抓纪律,制定各项规章制度来约束他们,这是保障他们去学习和训练的前提条件,也是走向成功不可缺少的基本因素。我们通过采取各项规章措施以后,学生的纪律以及在各方面的表现有了明显的改善,这一年来从未出现过任何重大的违规违纪现象,并且还多次受到学校领导的高度评价和表扬。

  三、培养学生自觉学习的良好风气和训练的良好氛围:

  有了纪律的保障,再开展竞争机制,采用横向和纵向等多方面的比较,狠抓“学风”和“训风”,使学生由“要我学”向“我要学”转变。形成自觉、自主的去学习和训练,这是高考取得成功的关键因素。

  四、认真总结落实每次的月考和体育检测,分析成功与失败的根源:

  每考一次月考或体育测试,都要作详细认真的总结、分析,针对不同的学生提出不同的要求和希望,让学生“高而可攀”做到心中有数,体验他劳动背后的成功感;但同时又要有一定的难度,要感觉到“成功背后的艰辛”;平时多督促学生学习和训练,多关爱他们,使他们在艰辛的背后知道还有人在为他们“呐喊”;对于个别“短腿”现象的学生,要多鼓励,多诱导,使其尽快赶上去,平衡发展,得到提高,使这些“残疾”得到恢复,尽量使这些学生也能够挤进大学的校门。这也是取得成功不可微少的一部分。

  五、形成学校——家庭——社会网络管理体系:

  经常与家长取得联系,定时向家长汇报其子女在学校的情况,使家长做到心中有数;定时召开家长会,让家长进一步了解其子女在校的表现和学习训练情况,以便能够更好督促子女学习和训练,做到有的放矢,构成家长、学校齐抓共管的体系。这也是构成学生取得成功的一部分。

  总之,教育教学无万能之法,也无定法,关键是贵在得法。它的成功在于极大限度地去挖掘学生的潜能,增强他们的自信,培养他们的意志,养成学习和训练的习惯。因此,我们认为要不断了去鼓励,找到他们的“闪光点”,唤起他们在“黎明前的黑暗”,才能使他们达到希望的彼岸,才能收到意想不到的效果。

  体育生个人总结范文二

  转眼间一学期即将过去,回顾过去一学期的特长生训练工作,我们在学校领导的指导下,做了许多工作,取得了一点成绩,现将我们一年的工作总结如下。

  一、严格管理,求规范

  一个好的班级,需要规范的管理,同样,一个好的训练队,也需要严格的管理。过去的一学期,我们制定了一系列的制度来约束运动员。规范了运动员的不良行为,提高了训练效果。比如,田径队的初乐同学,在进田径队之前,是学校有名的“倒蛋鬼”,由于其很想训练,我对他说:“你进田径队可以,但是你必须遵守学校及田径队的制度,否则,我就不让你训练。”“好的!老师,你看我表现吧!”果不其然,自进田径队到现在,他在也没犯过错。

  二、认真钻研,求科学

  初中阶段的运动员学习任务紧,他们不可能象少体校的运动员一样训练,因此,如何在有限的时间内提高训练的效益,成了我们认真钻研的问题。例如我们根据学生的身心特点,借鉴了体育教学上的“快乐体育”理论进行田径训练,收到较好的效果,如在身体素质训练时,我采用各种接力跑游戏发展学生的快速跑能力。我在训练中积极尝试运用“多因素训练法”。多因素训练法是指一个练习手段能达到多种训练效果。比如,为了使学生掌握跨栏的起跨练习,当学生向前提拉起跨腿时,我有意识地用力阻挡起跨腿向中前提拉,别小看这个动作,是可以发展有关肌肉的力量,另一方面刺激有关神经,对提拉动作的条件反射,有利于技术动作的掌握。同时,也发展了灵敏、柔韧等素质,真正实现通过一个手段,达到多方面训练效果的作用。

  三、严格训练,求实效

  随着科学技术的发展,各个教练的训练手段大同小异,那为什么训练效果不一样呢?我想是要求不同造成的。比如,两个教练同时采用肩负杠铃全蹲发展运动员的上肢力量,一个教练要求运动员快起慢下,而另一位教练员不做要求,很显然,前一个教练员的训练效果好,因为,运动员的大腿在跨起和慢下时都在用力。因此,在平时的训练中,我对运动员要求非常严格。比如,短跑运动员在持哑铃摆手臂时,我要求两点:

  1、摆臂动作正确;

  2、摆臂时速度尽可能快。又比如,跳越运动员利用跳栏架发展快速力量时,我要求运动员在脚着地瞬间离地要快,同时,大腿尽力向胸部靠。

  通过教练的严格要求,训练效果得到了很大的提高。要带好特长生训练,首先要加强对学生的思想教育。例如经常讲一些我国优秀运动员是怎样刻苦训练,顽强拼搏创造好成绩为国争光的事例。使学生从小树立起认真训练,为校争光的信念。再结合本队的典型例子,如我队一位同学在一次训练中狃了脚。好了马上主动提出要回来参加赛前的训练,当然,单有学生自的积极性是不够的,还要取得家长们的支持。父母非常疼爱孩子。少数家长仍有顾虑,一则怕参加训练后影响学习成绩,二则心疼孩子,怕累坏了,练坏了。

  我们也常碰到这个问题。我们向家长讲清道理,讲明训练目的、时间、方法等具体问题,消除家长的顾虑,保证她的学习成绩不下降。另一方面通过学校领导和班主任一起做家长工作。平时除了抓好学生的训练外,还及时了解学生训练的身体状况反应。加强学生的营养供给和思想品德的教育。一学期来,我校田径队取得了比较好的成绩。展望新的一学期,我将扎扎实实地工作,一步一个脚印地不断前进。

  体育生个人总结范文三

  这学期即将结束,体育特长生培养工作也告一段落了,这个学期的体育特长生训练,我带领学生初步完成了我的预期计划,上个学期主要是体能的训练,这个学期在体能训练的基础上,结合各个专项技术,展开了如火如荼的教学,学生在技术和体能方面都有了大的进展,我比较满意。

  这学期的体育特长生训练是从2月中旬开始的,一直训练到5月底,训练了三个多月,我训练的时间都选在早上的早读时间,因为学校其余的时间都没有,我知道若有条件选择下午四点左右开始训练或早上10点左右训练最好,但实际条件限制,就这样,我组织学生训练,而学生放弃了早读的大好时间、来训练。

  在训练的过程中,我首先会带领学生热身,让技术好的学生,领做。对于技术教学,我开始阶段,先让学生学会简单的动作,再慢慢过渡到相应的难度教学。学生的接受能力比较好,大都都能够迅速的掌握。根据这个阶段学生调皮好动的特点,我会采用各种方式,让学生在体能和技能方面有所突破,学生部但学的好,也玩的开心,何乐而不为呢。我特别重视人体生理机能变化规律在教学过程中的运用。运用这个规律可以减少伤害事故的发生,使学生科学的锻炼身体并健康的成长。在教学过程中培养学生科学锻炼身体的方法。

  在思想教育方面上,我也十分注重学生的思想教育工作。对于学生在运动训练时候等产生的问题,我会细心的给予教育,从思想入手,层层深入,让学生从心底去接受和改变。最终成效是显著地。

  为了更好的做好体育特长生训练,我会加强学习,让自己对更加专业化,只有这样,我的教学才会更完美。

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3、运动员年度工作总结

  本年度,由于认真贯彻《学校体育工作条例》,认真完成上级主管部门的任务,积极开展田径训练、规范训练管理。本着“健康第一”的指导思想,取得了体育工作与专训工作的双丰收。

   一、领导重视:

  在课部领导的关怀下,建立考核制度,认真实行考评办法,任务目标明确,训练经费、器材有保障,积极参与业训工作的研究,做好学生与家长的思想工作。

   二、工作有计划:

  教练员有年度计划、阶段计划、周计划和课时计划、有年度工作总结。

   三、分工明确、责任到人:

  在训练中,根据教练员特长、运动员特点,进行分工训练,明确任务,力求突破。各年龄档运动员能相互衔接,形成梯队,注重尖子培养。

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 四、积极参赛、重视安全:   在训练和比赛期间注重安全教育。训练运动量能根据学生特点进行,全年训练中运动员无任何伤害事故。

   五、关心、爱护运动员:

   六、健全运动员档案、教练员有心得体会:

  教练员在训练工作中能健全运动员档案,对每位学生有特点分析与运动处方,教练员能积极进修,撰写论文。

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 七、效果显著:   ****年参加湖北省阳光体育运动创编体育项目运动会所带队员获得团体总分第一。****年参加湖北省阳光体育运动冬季长跑所带队员获得男子组团体第三,男子单项第5名****年参加湖北省阳光体育运动冬季长跑所带队员获得女子组团体第三,女子单项第3名本年度体育业训工作由于领导重视,教练员团结协作,运动员刻苦努力取得了一定的成绩,但我还有许多不足之处,有待改进提高。在分工与合作上要进一步深入;在训练工作中应进一步贯彻安全教育、品行教育、体育意志与精神。在今后的工作中,我们将更努力地去完成各项任务,为体育教育事业贡献我们应尽的力量。

  延伸阅读篇:

  工作总结结构:

  总结的正文

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  和其他应用文体一样,总结的正文也分为开头、主体、结尾三部分,各部分均有其特定的内容。

  1.开头

  总结的开头主要用来概述基本情况。包括单位名称、工作性质、主要任务、时代背景、指导思想,以及总结目的、主要内容提示等。作为开头部分,应以简明扼要的文字写明在本总结所包括的期限内的工作根据、指导思想以及对工作成绩的评价等内容。它是工作总结的引言,便于把下面的内容引出来,只要很短

  总结文本的一段文字就行了。

  2.主体

  这是总结的主要部分,内容包括成绩和做法、经验和教训、今后打算等方面。这部分篇幅大、内容多,要特别注意层次分明、条理清楚。

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  2.1 主体常见结构

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  工作总结主体部分常见的结构形态有三种。要根据实际需要选择好。

  第一,纵式结构。就是按照事物或实践活动的过程安排内容。写作时,把总结所包括的时间 划分为几个阶段,按时间顺序分别叙述每个阶段的成绩、做法、经验、体会。这种写法主要以工作回顾连带谈及经验教训。基本上是按工作展开的程序和步骤,分段说明每个步骤和阶段的工作倚况,夹叙夹议地引出相应的经验教训。这样写,主要着眼于工作过程的回顾。这种写法的好处是事物发展或社会活动的全过程清楚明白。

  第二,横式结构。按事实性质和规律的不同分门别类地依次展开内容,使各层之间呈现相互并列的态势。这种写法的优点是各层次的内容鲜明集中。

  第三,纵横式结构。安排内容时,即考虑到时间的先后顺序,体现事物的发展过程,又注意内容的逻辑联系,从几个方面总结出经验教训。这种写法,多数是先采用纵式结构,写事物发展的各个阶段的情况或问题,然后用横式结构总结经验或教训。具体写法是总结经验教训为主,用工作回顾阐明经验教训。一般是先归纳和提炼出几条经验或教训,分别展开论述,把工作过程、工作办法、取得的成效等等穿插在里面写,使经验和教训看起来更加充实。但是这样写,整个工作回顾会被拆开来分别为阐明观点服务,显得零散。为了弥补这一不足,可以在第一部分基本情况中适当加以详述,使人对工作概貌有一个总的了解。

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  主体部分的外部形式,有贯通式、小标题式、序数式三种情况。

  贯通式适用于篇幅短小、内容单纯的总结。它像一篇短文,全文之中不用外部标志来显示层次。

  小标题式将主体部分分为若干层次,每层加一个概括核心内容的小标题,重心突出,条理清楚。

  序数式也将主体分为若干层次,各层用“一、二、三……”的序号排列,层次一目了然。2.2 主体常见内容

  (1)工作回顾。要详细地叙述工作任务、完成的步骤、采取的措施和取得的成效、存在的问题。特别是对步骤和措施,要写得详细、具体,对取得的成效要表达得形象、生动。在写工作回顾的过程中,还要有意识地照应到下一部分的经验教训,使之顺理成章地引出来,不至于造成前后不一的感觉。

4、谁可以帮我写下 运动员全年总结

光阴似箭,日月如索,转眼间一个学期即将过去,回顾过去一学期的田径训练工作,我们在上级领导的指导下,做了许多工作,虽然取得了一点成绩,但也存在着不足。现将我们一年的工作总结如下。

一、提高自身素质

学校的田径队训练是培养体育人才的基地,体育教师肩负着为祖国培养和输送人才的重任。必须明确本职工作,树立起责任感和事业心,这样才能脚踏实地地进行工作。其次体育教师要有敬业精神,体育教师工作辛苦,社会上对体育训练仍有偏见。特别是与某些主科比较起来,社会、家长、学生仍存在重视文化知识学习轻视体育的思想,这对我们开展田径队训练带来许多困难。怎么办?我觉得,作为体育教师,我们对体育课和业余训练工作的重要性要有足够的认识,而不能自轻自贱,用我们自身的言语和行为改变社会的偏见。为培养德、智、体、美、劳全面发展的人才,为增强学生体质做出应有的贡献,这样才无愧于我们的事业和责任。体育教师还要有吃苦奉献精神。体育训练工作既是脑力劳动,又是体力劳动,工作时间长,体力消耗大,工作辛苦,没有顽强的吃苦精神和无私奉献精神是不行的。我们的工作环境,在我国目前的实际情况来看,绝大部分是"露天作业","夏天太阳猛,冬天西北风",而且工作量大,除了每天上了3--4节课外,还有早操、课间操,下午上完课还要带运动队训练,此外还有各项体育竞赛的训练、组织和实施等;我们还要不断充实自己,要善于积累经验,总结成败得失,勇于思考敢于创新。不断提高自身的素质。

二、制定训练计划,从严进行训练

我们认为高水平运动员的培养,不可能一蹴而就,必须要有长远的训练计划.不急于求成,特别是田赛项目,要有多年计划也要有近期训练目标。计划内容的安排应重视基础训练和基本运动能力培养。先发展学生协调能力和基本运动能力,后根据专项的需要及运动员的特点对学生进行全面体质训练,进而把专项技术训练紧密结合起来,全年计划分四个训练期,即秋冬季和春夏季,夏季训练是全年训练主要季节,抓好夏季训练是检查和衡量全面训练成果的主要阶段。在训练内容上重点加强基础素质训练和一些基本的运动技能,使学生从小养成正确的跑。跳、投的姿势,培养节奏感,速度等良好感觉。在训练方法上,根据学生的实际情况,我们采用多种训练法。在技术训练方面,只有掌握好的技术,才能充分发挥学生的身体训练水平,创造优异成绩,我在运动训练的同时强调技术,在学生一进队开始抓好基本技术,随着学生技术的提高,仍然不断地完善基本技术。对某些难以掌握的动作,自己比较肯动脑筋想办法,利用一切手段如幻灯,挂图。录像。辅助练习等帮助学生掌握其要领。使他们从小建立起一个正确的动作模式,如:蹲踞式的腾空动作,仅仅是示范、讲解、练习是不够的,如果让学生作单杠上的悬垂练习,体会空中动作,那就会少走许多弯路,收到事半功倍的效果。在训练中,还要常常注意利用一些手段去刺激学生,克服心理障碍,挖掘潜力,如训练跳高时,横杆的实际高度是125cm ,是该运动员从未跳过的高度,而我在跳高架旁布置有较宽大的物体高高堆起(如海绵垫之类),使学生造成视觉上的误差,我还告诉学生此时高度为115cm,如此,学生在克服心理障碍且又在视觉差的影响下激发出其最大的潜力及跳高欲,奋力拼搏的结果是可想而知的。

严格训练,严格要求,是提高运动技术水平的好办法。我认为,首先要使学生明确严格训练的目的,并按基础和水平,因材施教,更要使学生懂得完成任务的重要性和必要性。课后多与学生谈心,听取学生反馈的意见。学生在接受老师的训练时,总是要注意教师的因此,体育教师必须从自己的言论、行为、训练表现给学生一个好榜样。严格他说,要建立严格的训练常规。要求学生做到的,老师必须首先做到,这样才能取得良好的训练效果

随着科学技术的发展,各个教练的训练手段大同小异,那为什么训练效果不一样呢?我想是要求不同造成的。比如,两个教练同时采用肩负杠铃全蹲发展运动员的上肢力量,一个教练要求运动员快起慢下,而另一位教练员不做要求,很显然,前一个教练员的训练效果好,因为,运动员的大腿在跨起和慢下时都在用力。因此,在平时的训练中,我对运动员要求非常严格。比如,短跑运动员在持哑铃摆手臂时,我要求两点:1。摆臂动作正确;2。摆臂时速度尽可能快。又比如,跳越运动员利用跳栏架发展快速力量时,我要求运动员在脚着地瞬间离地要快,同时,大腿尽力向胸部靠。 通过教练的严格要求,训练效果得到了很大的提高。

三、做好思想工作,争取家长支持。

要带好学校田径队,首先要加强对运动员的思想教育。例如经常讲一些我国优秀运动员是怎样刻苦训练,顽强拼搏创造好成绩为国争光的事例。使学生从小树立起认真训练,为校争光的信念。当然,单有学生积极性是不够的,还要取得家长们的支持。父母非常疼爱孩子。少数家长仍有顾虑,一则怕参加训练后影响学习成绩,二则心疼孩子,怕累坏了,练坏了。我们也常碰到这个问题。我们向家长讲清道理,讲明训练目的、时间、方法等具体问题,消除家长的顾虑,保证她的学习成绩不下降。另一方面通过学校领导和班主任一起做家长工作。

四、加强思想品德教育

平时除了抓好学生的训练外,还及时了解学生训练的身体状况反应。为了加强学生的营养供给和思想品德的教育。

本学期,我校田径队取得了比较好的成绩。展望新的一年,我将扎扎实实地工作,一步一个脚印地不断前进。

写作思路:把运动会中表现好的方面写出来,把表现不好的方面也写出来,并给出解决方式。

经过三天紧张激烈的比赛,我校第二十七届运动会在田径场隆重闭幕。这次体育盛事是我校两委会组织工作较规范的一次运动会。本届运动会在院领导的大力支持与全院师生的共同努力下,圆满地降下了帷幕。

综观本届运动会,作为直接参与者的两委会,我们在全院各部门的配合下,全程负责了本次运动会归结起来主要有以下几个特点:

一、领导重视。组织健全在运动会筹备阶段,院领导就给予了高度的重视,投入了大量的人力和物力,并且成立了以院长为主任、相关院级领导为副主任、各处室、分部负责人为成员的运动会组委会,形成了一个强有力的领导核心。李淑贤书记还一手抓起了运动会的前期筹备工作,二次主持召开了运动会动员会议,落实、布置、检查筹备情况。

大会还根据工作内容,进行了明确而合理的分工,确立了后勤服务组、宣传组、场地器材组、精神文明小组、教师比赛组这样一个工作机构体系,使各项工作有人负责、有人落实,从而成为本届运动会成功的首要条件。

二、准备充分。分工落实运动会的前期准备工作是一项重要且艰巨的任务,而且前期准备工作头绪繁多、内容繁杂,两委会贯彻“早安排、早布置、早落实”的精神,对筹备工作有充分的估计和计划,制订了详细的活动方案,特别是为每个工作组规定了详细的工作任务、职责,并一一规定完成期限,同时随时对新出现的问题进行协调解决,从而使千头万绪的筹备工作有一个较系统与严密的组织体系。

各部门各司其职、分头落实,几次召开副部长以上会议;通过统一安排、集中训练,为开幕式隆重举行做好了充分的准备;我校在开幕式方正队中取得全校第二的喜人成绩。后勤组提前落实大会所需的饮水、饮食、交通及所需物资的采购、制作等。

为了运动员能及时的参加比赛以及保护运动员方面考虑,我们采取一对一的服务方式,即专门安排一位熟悉比赛流程的同学联系一位运动员,从运动会开始到结束做好他们的后勤保障工作,保证运动员们能以最好的状态专心投入到比赛中去。团委宣传部在07级各班总共选拔了80名有较强写作功底的学生组成了庞大的宣传小组。各项细致的准备工作成为本届运动会成功的前奏。

求解一年多训练, 摔跤总结

手枪运动员年总结。。。。。

5、优秀运动员的个人自我鉴定

优秀运动员的个人自我鉴定

  正常来说,自我鉴定也是总结的一种,自我鉴定能够提升我们的书面表达能力,因此好好准备一份自我鉴定吧。自我鉴定一般是怎么写的呢?以下是我整理的优秀运动员的个人自我鉴定,希望能够帮助到大家。

  优秀运动员的个人自我鉴定1   我是一个爱好运动的人,喜欢很多不同种类的运动,我的体育成绩虽然一般,但是一直都能坚持参加老师要求的各项体育活动并且能达到老师要求的标准。在健康方面我能保持健康的饮食,而且我有一个自己满意的好身体。

  对于体育我有很强的热情,能够坚持天天都锻炼身体,而且在上体育课的时候能够很好的完成老师布置的任务,所以我很少得病,生命在于运动。而且体育对智力的'发展有着积极的促进作用。

  优秀运动员的个人自我鉴定2    一、手法

  1、注意正确的握拍法,握拍的正确与否。

  2、注意准备动作的合理性,引拍动作是否正确,准备姿势是否到位。

  3、注意全身协调用力,是否使腿部、腰部、上臂、前臂、手腕和手指的动作充分协调。

  4、注意击球点的选择,打平高球、吊球、杀球时选择的击球点是否合理。

  5、球与球面的接触点,当大力量杀球时,球是否落在球拍正中心的焦点上,是否正确拍面击球;吊球时,球与球拍面的接触点是否用切面击球。

   二、步法

  1、注意站位姿势的合理性,站位姿势是否合理与良好的步法有很大关系。

  2、注意步法起动及回动的节奏。

  3、重视回动的技巧,身体是否保持平衡;双脚间隔是否太大;上网时前脚制动后,后脚是否及时跟上一小步 ;后退击球时,是否撑住3重心,是否在击球后随重心的前移立即回动。

  4、注意起动的技巧与起动姿势,是否在任何时候双膝都保持徽屈,身体重心移至脚掌。

  5、注意步伐的调整技巧,是否根据临场的实际情况进行调整。

   三、战术

  1、提高战术质量,是否能充分发挥自己的技术特长。

  2、提高各种变化能力,战术运用是否灵活多变。

  3、提高防御和应变能力,在比赛中,是否能攻善守、扬长避短、控制对手。

  4、提高处理关键时刻的作战能力,在关键球、关键局中,是否能保持清醒的头脑,敢打敢拼,克服求胜。

   四、心理素质

  1、健康的身体和平衡的个性,身体的机能或体质是否正常;各器官系统之间能否相互作用和协调配合;能否使自己的身体全面发展。

  2、良好的意志品质,在比赛小相持阶段、疲劳时,是否能调整体能和心态。

  3、自我心理的调节,遇到常见的情况,是否能控制和调整自己的心理状态。

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